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beat365举办心理健康知识讲座

2020-11-25  点击:[]

2020年11月20日,公司举办心理健康知识讲座。本次讲座由心理健康中心专职教师杨婉晨老师主讲。

杨婉晨以《拥抱你的老员工活——beat365官方网站新生入学适应讲座》为主题,从我眼中的心理学、未来三年我也许会遇到……、新的开始,我们能做什么三个方面进行了分享。在我眼中的心理学方面,她讲解了对心理学的理解等相关内容;在未来三年我也许会遇到……方面,她探讨了未来三年可能会遇到的心理问题,主要包括:谁的大学不迷茫、自卑与超越、有压力了要怎么办、如何处理好人际关系以及常见心理问题;在新的开始,我们能做什么方面,她提出我们应该不断认识自己、接纳自己,科学合理安排生活目标,寻找自己的兴趣以及关注心理健康,积极寻求专业帮助等。

本次讲座内容丰富详实,分析理论的同时又充盈着真诚的共情与人文关怀。讲座为同学们在心理健康之路上指明了方向,助力20级beat365新生的健康研究生生活顺利开篇。

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